Regresar a todos los Eventos

Yoga postparto con bebes

Les classes de Ioga postnatal aporten beneficis a nivell físic, emocional i energètic. Consisteix en exercicis respiratoris i físics per tonificar tot el cos, especialment el sol pèlvic, així com desenvolupar la flexibilitat i l'equilibri, incorporant el nadó a la pràctica, tot respectant les necessitats dels dos.


A través de la pràctica la mare recupera el seu cos, crea més vincle amb el seu nadó i comparteix vivències amb altres mares, donant especial importància aquest sentiment de pertinença a una comunitat.

patriciamoranterosique@gmail.com

Evento Anterior: 8 de mayo
Clase de Kundalini Yoga